Nous vous invitons a venir ressourcer dans un lieu tout à fait magique, Big Banana Island Retreat, doté d’une nature apaisante et tropicale. Au bord d’une rivière, ce centre de yoga et de méditation est situé dans le kerala, à environ 25 km de Cochin.
Historiquement, nous sommes au cœur d'une région qui a été nourrie culturellement par des apports des autres civilisations : ainsi, de l'autre côté du fleuve se trouve la plus ancienne synagogue juive en Inde ;de plus, à peine 10 km de ce lieu de retraite se trouve la plus ancienne mosquée de l'Inde, Cheraman Juma Masjid.
Vous serez accueillis comme si vous étiez un membre à part entière de la famille de ce village indien, qui est le cadre idéal pour une retraite de Yoga. Sous la conduite de Maxime Gamart, enseignant certifié d'Ashtanga Yoga Vinyasa, cette retraite lie tradition et modernité. Elle vise à vous faire découvrir le Yoga du Guru Pattabhi Jois dans ses multiples facettes ( physiques, psychiques et spirituelles ) : asanas, kriyas, pranayama, méditation et yoga sutras. Vous serez logés dans des cottages agréablement décorés au confort simple.
La cuisine proposée au cours de cette retraite sera composée d'une variété de plats adaptées au climat, au bien-être de votre corps et de votre esprit. La nourriture est préparée à partir de légumes frais , pour la plupart cultivés organiquement à la ferme de la retraite. En complément des cours de yoga, vous aurez la possibilité de bénéficier de massages ayurvédiques dans la plus pure tradition.
570 € par personne base cottage double
730 € par personne base cottage individuel
Transfert aéroport Cochin/ Big Banana Island Retreat A/R
7 nuits hébergement en cottage double ou individuel à Big Banana Island Retreat
Petits déjeuners, Déjeuners,Dîners : pension complète
6 jours de stage de Ashtanga Yoga Vinyasa: 2 heures le matin, 2 heures l'après midi
DU 24 FÉVRIER au 3 MARS 2013
DU 3 AU 10 MARS 2016
DU 10 AU 17 MARS 2016
DU 17 AU 24 MARS 2016
